Фитнес-клуб в Геленджике
Запишись на бесплатное пробное занятие
Программы для групповых занятий
ART BODY FLOW
Сочетание трех техник йоги в одном занятии. Упражнения перетекают одно в другое, создавая завораживающий поток движения; развивают силу, выносливость и гибкость.
ЗАПИСАТЬСЯ СТРЕТЧИНГ
Упражнения на растяжку мышц, развитие гибкости и эластичности. Кроме возможности сесть на шпагат, занятия тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела.
ЗАПИСАТЬСЯ КРУГОВОЙ ТРЕНИНГ
Комплекс из нескольких упражнений, повторяющихся по кругу. Помогают похудеть, проработать проблемные зоны и приобрести красивый рельеф.
ЗАПИСАТЬСЯ ЖЕНСКАЯ ЙОГА
Эффективные упражнения и практики медитации укрепят женское здоровье, успокоят ум и наполнят жизненной силой.
ЗАПИСАТЬСЯ УТРЕННЯЯ ЙОГА + ЦИГУН
Занятия пробудят организм, запустят правильную работу всех органов и зарядят энергией на целый день.
ЗАПИСАТЬСЯ Расписание групповых занятий
Дни недели и время проведения групповых программ фитнес-клуба XFIT Геленджик
08:30-09:30 | Круговой тренинг | Алёна
18:30-19:30 | Круговой тренинг | Алёна
19:30-20:30 | Стретчинг | Елена
18:30-19:30 | Круговой тренинг | Алёна
19:30-20:30 | Стретчинг | Елена
10:00-11:00 | Art Body Flow | Алена
08:30-09:30 | Круговой тренинг | Алёна
18:30-19:30 | Круговой тренинг | Алёна
19:30-20:30 | Стретчинг | Елена
18:30-19:30 | Круговой тренинг | Алёна
19:30-20:30 | Стретчинг | Елена
10:00-11:00 | Art Body Flow | Алена
08:30-09:30 | Круговой тренинг | Алёна
18:30-19:30 | Круговой тренинг | Алёна
19:30-20:30 | Стретчинг | Елена
18:30-19:30 | Круговой тренинг | Алёна
19:30-20:30 | Стретчинг | Елена
Запишись на бесплатное пробное занятие!
Наш зал
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными залами
для тренировок любого типа и уровня
для тренировок любого типа и уровня
Наша команда
Наши ребята — настоящие профессионалы своего дела. Каждый из них имеет специализированное образование, стаж работы тренером и высокий уровень квалификации.
- АНТОН КОЖУШКОТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, ЕДИНОБОРСТВАСертифицированный персональный тренер с 14-и летним опытом работы. Составит персональные программы для проработки определенных зон: грудь, ноги, ягодицы, плечи, пресс.
- АННА ИСАЕВАТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛСертифицированный инструктор тренажерного зала. Индивидуальный подход Анны позволит достичь отличных результатов в короткий срок: восстановить тонус мышц, обрести красивое подтянутое тело.
- ДАНИИЛ ПИХТИНТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ15 Лет в спорте, тренерский стаж 5 лет. КМС по спортивной гимнастике, двукратный призер по бодибилдингу в категории "пляжный бодибилдинг". Специализация: похудение и набор мышечной массы.
- КРИСТИНА СЕБОВАТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛПерсональный тренер и дипломированный нутрициолог. Поможет грамотно рассчитать КБЖУ, создаст меню, исходя из ваших параметров и задач. Составит программу тренировок для похудения, набора мышечной массы, коррекции фигуры.
- ДЭЯЙОГА / ЦИГУНВысшее физкультурное и среднее медицинское образование. Более 30 лет стажа оздоровительных практик. Проходила обучение Цигун у Мастера Сюй Минтана. Прошла посвящение Рейки 2 ступени ДЭИР. Обучалась женским практикам по программе "Ревитоника". Тайский йога-массаж школы Илинскас. Автор множества Женских проектов и Марафонов.
- ВОЛКОВА ТАТЬЯНАТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛПрофессиональный тренер, окончила колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. Татьяна составит персональную тренировочную программу с рекомендациями по питанию в зависимости от вашего уровня физической подготовки, особенностей здоровья и целей.
- АЛЁНА ЛОГИНАТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ + ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫСертифицированный тренер по направлениям: •Персональный тренер тренажерного зала •Круговой тренинг •«Здоровая осанка» •Амбассадор направления Art body flow в Геленджике.
Тренировки с Аленой направленны на стройность, легкость и женственные линии тела. - ЕЛЕНА РОЖКОВАСТРЕТЧИНГАртистка Свободного балета В. Терешкина КГАУК. Квалифицированный инструктор по стретчингу. Дипломированный педагог. С Еленой ты научишься красиво двигаться и чувствовать своё тело, прокачаешь женственность и создашь красивое, грациозное и гибкое тело.
Приобретите клубную карту X-FIT
Безлимит
1 месяц
Безлимит
3 месяца
Безлимит
6 месяцев
Безлимит
1 год
Записаться
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Оформить клубную карту
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
var total = 0; //Сумма заказа
var pid = "001"; //Артикул(ID) товара
var pn = "Клубная карта"; //Название товара
var pc = "Категория карты"; //Категория товара
plp.msg_success("Спасибо!","Ваша заявка отправлена. \nВ ближайшее время мы с Вами свяжемся");
var basket = encodeURI('[{"pid":"'+pid+'","pn":"'+pn+'","up":"'+total+'","pc":"'+pc+'","qty":"1"}]');
utm = location.search == '' ? '' : JSON.parse('{"'+ location.search.split("?")[1]?.replaceAll('=','":"')?.replaceAll('&','","') + '"}');
if (utm["utm_source"]=="cityads") {
var order_id = Date.now().toString().slice(-5) + 'tel' + phone.slice(-4);
$.get("http://cityads.ru/service/postback/?order_id="+order_id+"&click_id="+utm['click_id']+"&customer_type=new&order_total="+total+"¤cy=RUR&basket="+basket+"&status=new");
}
