Сочетание трех техник йоги в одном занятии. Упражнения перетекают одно в другое, создавая завораживающий поток движения; развивают силу, выносливость и гибкость.
Упражнения на растяжку мышц, развитие гибкости и эластичности. Кроме возможности сесть на шпагат, занятия тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела.
Мы располагаем всем необходимым современным оборудованием и комфортабельными залами для тренировок любого типа и уровня
Html code will be here
Наша команда
Наши ребята — настоящие профессионалы своего дела. Каждый из них имеет специализированное образование, стаж работы тренером и высокий уровень квалификации.
АНТОН КОЖУШКО
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ, ЕДИНОБОРСТВА
Сертифицированный персональный тренер с 14-и летним опытом работы. Составит персональные программы для проработки определенных зон: грудь, ноги, ягодицы, плечи, пресс.
АННА ИСАЕВА
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Сертифицированный инструктор тренажерного зала. Индивидуальный подход Анны позволит достичь отличных результатов в короткий срок: восстановить тонус мышц, обрести красивое подтянутое тело.
ДАНИИЛ ПИХТИН
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
15 Лет в спорте, тренерский стаж 5 лет. КМС по спортивной гимнастике, двукратный призер по бодибилдингу в категории "пляжный бодибилдинг". Специализация: похудение и набор мышечной массы.
ВОЛКОВА ТАТЬЯНА
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Профессиональный тренер, окончила колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера. Татьяна составит персональную тренировочную программу с рекомендациями по питанию в зависимости от вашего уровня физической подготовки, особенностей здоровья и целей.
ДЭЯ
ЙОГА / ЦИГУН
Высшее физкультурное и среднее медицинское образование. Более 30 лет стажа оздоровительных практик. Проходила обучение Цигун у Мастера Сюй Минтана. Прошла посвящение Рейки 2 ступени ДЭИР. Обучалась женским практикам по программе "Ревитоника". Тайский йога-массаж школы Илинскас. Автор множества Женских проектов и Марафонов.
КРИСТИНА СЕБОВА
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Персональный тренер и дипломированный нутрициолог. Поможет грамотно рассчитать КБЖУ, создаст меню, исходя из ваших параметров и задач. Составит программу тренировок для похудения, набора мышечной массы, коррекции фигуры.
АЛЁНА ЛОГИНА
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ + ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Сертифицированный тренер по направлениям: •Персональный тренер тренажерного зала •Круговой тренинг •«Здоровая осанка» •Амбассадор направления Art body flow в Геленджике.
Тренировки с Аленой направленны на стройность, легкость и женственные линии тела.
ЕЛЕНА РОЖКОВА
СТРЕТЧИНГ
Артистка Свободного балета В. Терешкина КГАУК. Квалифицированный инструктор по стретчингу. Дипломированный педагог. С Еленой ты научишься красиво двигаться и чувствовать своё тело, прокачаешь женственность и создашь красивое, грациозное и гибкое тело.
Приобретите клубную карту X-FIT
Безлимит
1 месяц
Безлимит
3 месяца
Безлимит
6 месяцев
Безлимит
1 год
Записаться
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Ждем вас по адресу: г. ГЕЛЕНДЖИК, Сосновый переулок дом 7